1. La verdadera felicidad se halla dentro de ti.
2. Busca la paz mental en tu interior, no en el exterior.
3. Comprueba cuál es tu deseo vital principal y entonces
¡contrólalo!
¡contrólalo!
4. Prescinde progresivamente de lo superfluo.
5. Disciplina tu mente y tus sentidos.
6. No busques estados de alegría ni dolor excesivos.
8. Medita regularmente.
9. Mantén un espíritu alegre, sonríe.
10. Sé paciente.
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