Jueves 12 de Febrero
Lucho contra la susceptibilidad que no me produce otra cosa que depresión, malestar e infelicidad.
Soy una persona valerosa y saco de mí ser interior la fuerza para no sentirme lastimado o herido por cualquier comentario o insinuación que se haga sobre mi persona que en la mayoría de las ocasiones carece de importancia.
Relajo mi mente y mi cuerpo, haciendo una respiración profunda, cuando se presenta cualquier situación que me parece peligrosa o adversa; también cuando mis pensamientos son negativos o rígidos o mi carácter se vuelve testarudo o inflexible y me dejo llevar arrastrando por la corriente de la vida sin presentar ninguna oposición por mi parte.
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