Sábado 28 de Febrero
No me rindo al miedo, ni al pánico, ni a los pensamientos negativos; si me rindiese ante ellos podrían llegar a acabar con mi salud e incluso con mi vida.
Si siento miedo alguna vez, recito mentalmente la frase que aprendí con este fin.
“No temo a nada ni a nadie porque yo no soy este cuerpo ni esta mente; soy solamente espíritu inmortal, al que ni hambre ni sed pueden matar, la espada no puede atravesar, el fuego no puede quemar y el aire no puede secarâ€.
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